Training

Programme für Fitness Basis

Jedes Programm beinhaltet 4 Stufen.
Es handelt sich um eine Folge von Übungen, die je nach gewünschtem Ziel speziell programmiert wurden.

Allgemeine Programme

Freies Programm

Konfigurieren Sie Ihre COMPEX WINPLATE und erstellen Sie sich ein maßgeschneidertes Training: