Vorteile und Funktionsweise
Sport
Stärkung der Muskeln wie bei Krafttraining
z.B.: Steigerung der Kraft Dank starker MuskelkontraktionenEntspannung / Massage
Gesundheit
Die Plattform bewirkt in der Tat während des Muskeltrainings eine starke Spannung für die Knochen. Als Gegenreaktion produziert der Körper wichtige Hormone, die eine Vorbeugung vor Schädigungen der Knochen fördern.
- Positive Auswirkungen auf das Nervensystem
- Verbesserung des Hormongleichgewichts
Vorbeugung vor Osteoporose
Die Plattform ermöglicht es, Schädigung der Knochen und Osteoporose vorzubeugen.Die Plattform bewirkt in der Tat während des Muskeltrainings eine starke Spannung für die Knochen. Als Gegenreaktion produziert der Körper wichtige Hormone, die eine Vorbeugung vor Schädigungen der Knochen fördern.
- Positive Auswirkungen auf das Nervensystem
- Verbesserung des Hormongleichgewichts