Bénéfices et fonctionnement

Des séquences plus courtes qu’avec un entraînement traditionnel

Pour arriver plus vite au résultat souhaité

Concept Whole Body Vibration

Une vibration verticale parfaitement contrôlée.
Pour le confort du travail mais surtout pour une efficacité optimale.

Pourquoi les vibrations sont elles essentielles ? Jusqu’à 100 % des fibres musculaires travaillent, contre environ 40% dans le cadre d’un entrainement classique

Les vibrations lorsqu’elles sont verticales, permettent de faire appel aux réflexes musculaires. C’est la raison pour laquelle jusqu’à 100% des fibres musculaires travaillent, contre 40% environ lors d’un entrainement classique. Le travail musculaire sur la Winplate est complet car il fait travailler vos muscles dans leur totalité et pas seulement en partie.